Мой вес

               Вес стоит как вкопанный, я питаюсь кефиром и пареной капустой, и то в маленьком количестве, последний прием в 7. Так почему же вес стоит? Когда такое бывало раньше я просто считала что дошла до предела и соскакивала с диеты, думала, ну вот не ем и не худею, толку то и начинала есть, как все нормальные люди, в итоге вес возвращался на свои родные 65. Сейчас ситуация другая, я должна следовать программе. Хоя интузиазма поубавилось. 63. 63 и все тут.

              Прочла книгу из списка Нестерова «Школа для толстушек». На похудение мотивирует слабенько, но в общем книжка интересная, добрая, веселая, оптимистичная, для легкого чтения пойдет.

Обсудить у себя 0
Комментарии (4)

Я много раз слышала, что на определённом моменте вес перестаёт снижаться и просто останавливается, и что нужно продолжать делать всё так же и не в коем случае не сокращать количество потребляемой еды, через какое-то время вес вновь начнёт падать.

жду этот момент с нетерпением, я больше не хочу быть коровкой

эээх ну этого никто не хочет)

У меня таже проблема, вес стоит и даже не двигается, но я не унываю, мне порой кажется, что это наш организм придумывает такие уловки, чтобы мы брали и опять подпитывали его жирами, но Мы должны противостоять этой хитрости, Мы же  сильные

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Panda
Panda
Была на сайте никогда
candypanda@mail.ru
Читателей: 54 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Modus Vivendi Пользователь клуба
Кулинария Пользователь клуба
все 46 Мои друзья