Я решила вести дневник каждый день, и каждый день писать, что я сделала вчера, чтобы сегодня быть красивее. Итак, вчера я съела на завтрак мюсли, на ланч банан, на обед салат из огурцов, помидоров и зелени, на полдник апельсин и на ужин цветная капуста с рисом. Думаю диетическое меню. Еще я вчера накрутила волосы на бигуди и сделала красивую укладку. И конечно же мои тренировки. Можно сказать, что вчерашний день прошел не зря.

             Кстати нашла список книг, мотивирующих на похудение, я долдна прочесть их все:

1. А. Николаенко «Смертельная диета или STOP анорексия»
2. Ким Каспари «XXS»
3. Карен Дуве «Книга не о любви»
4. Франческа Клементис «Большие девочки не плачут»
5. Франк Рюзе «0%»
6. Патрик Санчес «Привет, красотка»
7. А. Маринина «Всё не так»
8. М. Царева «Девушка с голодными глазами»
9. Жюстин «Этим утром я решила перестать есть»
10. Джейн Грин «Джемайма»
11. Нестерова «Школа для толстушек»
12. Сьюзен Сассман «На диете»
13. Жаклин Уилсон «Девчёнки в погоне за модой»
14. Иби Каслик «Худышка»