19 мая или как на меня напал "Жора"
Вчера я решила убраться в квартире, заодно сжечь каллории, чистая квартира тоже как то влияет на человеческую красоту, пока не могу сформулировать как, но скорей всего так оно и есть. Вечером пошла на день рождение и на меня напал «Жора» я съела рыбу в томатном соусе, лапшу с морепродуктами и 3 куриных крылышка. Поэтому сегодня посижу на кефире. Так еще я намазалась антицеллюлитным кремом и сделала маску для лица из льняного масла, кожа стала нежней и уже не шелушится. А в общем целом я свинья. Хотя по праздникам думаю очень иногда можно)
Что за маска? а то тоже надо избавиться от шелушения
если кожа не сильно нежная, то я например смешиваю сахар с солью и льняным или оливковым маслом, каждого по чайной ложке и как скрабом масирую лицо, затем смываю теплой водой, если кожа нежная то можно просто втирать масло и оставить минут на 15, а потом удалить оставшееся масло салфеткой
спасибо)нужно будет купить льняное масло) попробую)
эх, я вот сегодня весь день была такая полуголодная и благостная — с утра кашка, в течении дня огурчик, помидорчик и орешки — а вечером как зашла в супермаркет, напокупала фигни а потом еще и съела(( утешаюсь тем, что «иногда можно», но это опять может стать ситемой, вот что плохо… что то у меня с потерей своего фокуса, когда он четкий мне совсем не сложно жить питаясь правильно. проблема таких вещей кроется где-то в голове...
Иногда можно, но даже если такое случилось, не нужно себя ругать), ведь на следующий день разгрузочный день!