Пятый день, я на грани безумия
Сегодня последний день моей кефирной «голодовки», настроение ужасно, я злая и вялая, и весы утром показали ту же цифру, что и вчера 62,3, это конечно хорошо, что не больше, но все равно пыл мой поубавился. Может лучше быть толстой, но доброй. К чему все эти мучения, если вес упорно возвращается на свои привычные 65? Я с 13 лет сажу себя на различные диеты, я знаю о диетах и похудении больше любого диетолога. Я худею, иногда поправляюсь, но вес крутится около этой цифры. Но и с 13 лет меня не устраивает мое тело. Я очень злая и голодная, это самая длинная неделя, к счастью с завтрашнего дня можно есть овощи. Утром пока бежала на работу думала сойду с ума. Ты не ты, когда голоден, вот уж правду говорят в рекламе. Иногда хочется плакать. Я не сорвусь, я это точно знаю. Я должна весить 55, теперь эта цифра должна стать для меня родной.
Ох, желаю удачи и терпения...
ты будешь весить 55… у тебя всё получится
желаю весить 55)
но, честно говоря, то, что ты написала, немного похоже на книгу «этим утром я решила перестать есть»)
Ты чертовски права, поэтому эта книга так на меня подействовала, я испугалась. Я очень боюсь, ведь я в ее возрасте повторяла те же ошибки, да и родители мои вели себя так же, не знаю что меня спасло, однажды я три недели не ела ничего, только по утрам кипяток с ложкой малины. И никто не посоветовал мне например диету, кефирную или овощную, я ничего этого тогда не знала, что такое каллорийность, что можно есть, что нельзя. Сейчас мне 23, я надеюсь мой организм достаточно окреп и если я буду двигаться по программе, разработанной диетологами, то ничего страшного со мной не приключится)
тут главное не перейти грань) вот ты хочешь 55 кг, достигнув их нужно остановиться, а то будешь как Жюстин: сначала 50, потом 45, потом 40...
Я планирую иметь вес от 55 до 58, потому что мой вес очень сильно зависит от времени года и постоянно колеблется на три кг, я если честно не хочу быть худосочной, хочу быть стройной, но чтобы формы остались, расчитала свой вес по всевозможным методикам, сравнила с подругами, мой идеальный вес должен быть 55-58